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昨天天氣變得更冷，醫師提醒心血管疾病患者必須提防，尤其年長者更要注意保暖，並利用時間曬曬太陽，動一動；社會局也加強訪視南市103位列冊街友，並發放外套、睡袋保暖。

56歲蔡姓廚師平時菸不離手，昨天突然心肌梗塞，緊急送安南醫院急救後挽回生命。醫師李聰明說，急性心肌梗塞常好發於年紀大、男性、抽菸、高血糖、高血脂、高血壓等高危險族群。

他說，依據衛福部統計，國人每年死於急性心肌梗塞的總人數約4000人，以平均死亡率約15到20%來推算，估計每年國人發生心肌梗塞人數約在2萬5000至3萬人。

安南醫院陳韋廷表示，患者可多食蔬果、全穀類、多食深海魚肉、大豆蛋白質，飲食少飽和脂肪、少熱量、少鹽，每天30分鐘的有氧運動，且戒菸能減少50%的心血管死亡率，最後要常自我放鬆，減輕心臟壓力。

「天氣愈冷，愈是要運動！」柳營奇美醫院家庭醫學科主任蕭旭峰昨天也表示，最近氣溫變化大，因感冒就診者約增加20到30%，提醒年長者戴手套及穿襪子，務必做好手腳保暖措施，且最好趁下午還有太陽時出來動一動，並建議施打流感疫苗及肺炎鏈球菌疫苗。聯合新聞網